Hỗ trợ khi mất thai hoặc phá thai
Mỗi người phản ứng với việc kết thúc thai kỳ theo cách riêng. Quý vị có thể trải qua nỗi đau và sự mất mát khó lòng tưởng tượng được. Quý vị có thể cảm thấy nhẹ nhõm. Quý vị có thể cảm thấy như bị tê liệt hoặc cô đơn.
Không có phản ứng đúng hay sai
Hãy dành thời gian để chữa lành cho bản thân, kiểm soát cảm xúc của quý vị và tìm kiếm hỗ trợ. Blue Shield of California Promise Health Plan cung cấp hỗ trợ, dịch vụ và thông tin về mất thai thông qua Chương trình Chăm sóc Thai sản của chúng tôi. Cũng có các dịch vụ Doula để mang đến sự thoải mái và hỗ trợ. Hỗ trợ doula kéo dài tới một năm sau khi mang thai. Chúng tôi cung cấp hỗ trợ bất kể thai kỳ của quý vị kết thúc như thế nào.
Liên hệ với bộ phận Quản lý Chăm sóc Thai sản của Blue Shield Promise theo số
(888) 802-4410 (TTY: 711).
Chúng tôi làm việc từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều theo giờ Thái Bình Dương, thứ Hai đến thứ Sáu.
Mất thai
Tình trạng sảy thai và thai chết lưu thường không thể giải thích được. Điều đó hầu như không phải là do lỗi của quý vị. Tình trạng phá thai trước đây, quan hệ tình dục, tập thể dục và hầu hết các loại thuốc đều không phải là lý do gây mất thai.
Sảy thai
Sảy thai là tình huống mất thai trước tuần thứ 20. Cứ khoảng 4 lần mang thai thì có 1 lần bị sảy thai. Mặc dù sảy thai là phổ biến, nhưng điều này có thể gây khó khăn về mặt cảm xúc. Cảm giác đau buồn và mất mát là chuyện hoàn toàn bình thường sau khi mất thai.
Thai chết lưu
Thai chết lưu là tình huống mất thai sau tuần thứ 20. Thai chết lưu ít phổ biến hơn nhưng vẫn có thể xảy ra. Nguyên nhân của thai chết lưu thường chưa được biết đến. Các nhà nghiên cứu đang nỗ lực tìm hiểu thêm về các yếu tố nguy cơ đối với thai chết lưu.
Phá thai
Tại Hoa Kỳ, cứ khoảng 4 người thì sẽ có 1 người phá thai. Lựa chọn phá thai là một trải nghiệm cá nhân. Việc này có thể đi kèm với một loạt các cảm xúc khác nhau. Thông thường người ta sẽ cảm thấy đau buồn, nhẹ nhõm, tức giận và tội lỗi. Quý vị có thể cần đến sự hỗ trợ để vượt qua những cảm xúc này. Một số người sẽ muốn một mình trải qua trải nghiệm phá thai của họ. Những người khác có thể lại muốn có bạn bè, gia đình hoặc bạn đời hỗ trợ họ.
Nguồn lực về sức khỏe tâm thần
Nếu quý vị hoặc người thân cần trợ giúp, luôn có các nguồn lực để hỗ trợ quý vị.
Gọi điện hoặc nhắn tin cho Đường dây nóng Quốc gia về Sức khỏe Tâm thần Người mẹ theo số 1-833-TLC-MAMA (1-833-852-6262)
Gọi điện hoặc nhắn tin cho Đường dây nóng Phòng ngừa Tự tử Quốc gia theo số 988
Gọi cho Trung tâm Hỗ trợ Khủng hoảng Địa phương theo số 211
Thư viện giáo dục sức khỏe
Truy cập Thư viện giáo dục sức khỏe của chúng tôi và tìm kiếm các cụm từ “sảy thai”, “phá thai” hoặc “thai chết lưu” để biết thêm các nguồn lực.
Cập nhật lần cuối: Ngày 22 tháng 4 năm 2024
Medi-24_135_LS_IA032824